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22. Jun2017

Was ist ein Mantra?

 
Mantras helfen Geist und Körper über Worte bis ins Nervensystem des Meditierenden zu beeinflussen. Wie funktioniert das?
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15. Jun2017

Innere Stärke

 
Entdecken wir unsere Energiequellen und erkennen, wie viel Kraft und Macht wir haben, kann uns das verändern und wir legen Ängste und Zweifel ab.
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06. Jun2017

Autogenes Training

 
Teil 6: Die Herzübung. Unser Herz ist unermüdlich und immer für uns da. Es pumpt Tag und Nacht das Blut durch unseren Kreislauf...
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16. Mai2017

Talent? - Hab ich keins!

 
Das Besondere an Talenten ist, dass sie für ihre Besitzer selbstverständlich sind. Bei der Suche danach reicht ein Blick ins tägliche Leben.
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09. Mai2017

Autogenes Training

 
Teil 5: Die Atemübung. Der Atem ist unsere feinstoffliche Verbindung vom Bewusstsein zum Unterbewusstsein.
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04. Mai2017

Finde Glück

 
Wenn wir alte, überholte Konditionierungen durch neue Denk- und Verhaltensmuster ersetzen, schenkt uns das Schutz für Herausforderungen.
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27. Apr2017

Sicherheit und Leidenschaft

 
Wenn wir alte, überholte Konditionierungen durch neue Denk- und Verhaltensmuster ersetzen, schenkt uns das Schutz für Herausforderungen.
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19. Apr2017

Vegan - pro und contra

 
Der Ruf nach fleischloser Ernährung wird immer lauter. Dabei geht es nicht nur um Ernährungstrends, sondern auch um bewusstere Lebenshaltung.
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11. Apr2017

Autogenes Training

 
Teil 4: Die Wärmeübung. Nach der Ruhe und Schwere, dehnen wir die tiefe Entspannung auf die Muskeln und Blutgefäße aus.
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03. Apr2017

Mental entrümpeln

 
Wie, mit wem und womit Sie Ihr Leben verbringen ist allein Ihre Entscheidung. Es ist an der Zeit herauszufinden, womit Sie aufräumen möchten.
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30. Mär2017

Innere Reinigung

 
Wenn wir im Alten festhalten, lähmen wir uns selbst. Es viel besser, sich davon zu befreien und uns auf das Neue einzulassen!
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22. Mär2017

Wozu Körperbewusstsein

 
Der Körper und das Bewusstsein jedes Menschen sind von Natur aus geschaffen, im Einklang miteinander zu wirken, um ein gutes Leben zu ermöglichen.
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