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04. Mai2017

Finde Glück

 
Wenn wir alte, überholte Konditionierungen durch neue Denk- und Verhaltensmuster ersetzen, schenkt uns das Schutz für Herausforderungen.
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27. Apr2017

Sicherheit und Leidenschaft

 
Wenn wir alte, überholte Konditionierungen durch neue Denk- und Verhaltensmuster ersetzen, schenkt uns das Schutz für Herausforderungen.
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19. Apr2017

Vegan - pro und contra

 
Der Ruf nach fleischloser Ernährung wird immer lauter. Dabei geht es nicht nur um Ernährungstrends, sondern auch um bewusstere Lebenshaltung.
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11. Apr2017

Autogenes Training

 
Teil 4: Die Wärmeübung. Nach der Ruhe und Schwere, dehnen wir die tiefe Entspannung auf die Muskeln und Blutgefäße aus.
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03. Apr2017

Mental entrümpeln

 
Wie, mit wem und womit Sie Ihr Leben verbringen ist allein Ihre Entscheidung. Es ist an der Zeit herauszufinden, womit Sie aufräumen möchten.
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30. Mär2017

Innere Reinigung

 
Wenn wir im Alten festhalten, lähmen wir uns selbst. Es viel besser, sich davon zu befreien und uns auf das Neue einzulassen!
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22. Mär2017

Wozu Körperbewusstsein

 
Der Körper und das Bewusstsein jedes Menschen sind von Natur aus geschaffen, im Einklang miteinander zu wirken, um ein gutes Leben zu ermöglichen.
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14. Mär2017

Wirkung der Gedankenwelt

 
Der Mensch bringt sogar die Wüsten zum Blühen. Die einzige Wüste, die ihm noch Widerstand bietet, befindet sich in seinem Kopf.
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06. Mär2017

Autogenes Training

 
Teil 3: Die Schwereübung. Im angeleiteten Autogenen Training erreichen Sie einen tiefen Ruhe- und Erholungszustand und eine Stärkung der Ressourcen.
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23. Feb2017

Meditation im Alltag

 
Meditation ist nicht für jeden leicht, in seinen Alltag zu integrieren. Praktische Tipps und Übungen für eine einfache Anwendung.
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13. Feb2017

Autogenes Training

 
Im angeleiteten Autogenen Training erreichen Sie einen tiefen Ruhe- und Erholungszustand, es dient der Stärkung der inneren Ressourcen.
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07. Feb2017

Kleine Glücksboschaften

 
Mit kleinen Gesten und Verhaltensweisen, die wir zur Gewohnheit werden lassen, gestalten wir unser Leben ein bisschen glücklicher...
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